spüren, zur Ruhe kommen, entdecken, erfahren,
finden, entwickeln, verändern, gestalten
Kunsttherapeutische/Schreibtherapeutische
Begleitung
Christine Lorbacher
Ergotherapie
Kunsttherapie
Kreatives und Therapeutisches Schreiben
Für Menschen jeden Alters, die das Gestalten und/oder das Schreiben für sich zur Persönlichkeitsentwicklung nutzen möchten.
Als Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen oder bei seelischen und körperlichen Erkrankungen.
Für Menschen, die den eigenen kreativen Ausdruck genießen und wieder Freude daran finden möchten.
Was passiert da?
Wie geht das?
Erstgespräch
In einem Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen und die verschiedenen Möglichkeiten kreativ zu sein.
Das sind zum Beispiel
- zeichnen
- malen
- mit Pappmaché gestalten
- mit Papier und Stift in Schreibprozesse eintauchen
- Collagen anfertigen
- eine Kombination dieser Tätigkeiten
Künstlerische oder handwerkliche Kenntnisse sind nicht erforderlich.
Gestalten & Stärken
Das Kreativsein erfolgt entweder frei oder mit gezielter Themenstellung.
Die Farben und Materialien im Raum laden zum Experimentieren und Entdecken ein und bieten Anregung
Beim Gestalten oder Schreiben zeigen sich Stärken, Wünsche und Fähigkeiten.
Aspekte der eigenen Persönlichkeit oder des Lebenswegs werden betrachtet.
Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten können entdeckt und erprobt werden.
Diese Erfahrungen wirken stabilisierend, machen Mut und entlasten.
Verlauf
Sie entscheiden über den Verlauf des Gestaltungsprozesses und nehmen so Ihre persönliche Weiterentwicklung in die Hand.
Dabei unterstütze und begleite ich Sie.
Entspannungs- und Konzentrationsübungen können den Zugang zum eigenen Körpergefühl erleichtern.
Abhängig von Ihrem Thema und Ihren Zielen biete ich Ihnen eine kurz-/ oder längerfristige Begleitung an.
Es ist auch möglich, eine lösungsorientierte Besprechung anhand eines mitgebrachten Textes oder Bildes durchzuführen.
